Wenn Essen mehr ist als Hunger,
beginnt Veränderung nicht im Außen – sondern im Inneren
Emotionales Essen & Heißhunger verstehen
Online & Hausbesuche — flexible Begleitung per Video oder vor Ort in Hannover.
Du weißt eigentlich, was gut für dich wäre.
Und trotzdem greifst du immer wieder zum Essen.
Nicht aus Hunger.
Sondern aus einem Gefühl heraus.
Und obwohl du es ändern möchtest, passiert es immer wieder.
Nicht, weil dir Disziplin fehlt –
sondern weil diese Muster tiefer verankert sind.
Veränderung beginnt dort, wo Verhalten entsteht:
im Unterbewusstsein.
Emotionales Essen ist kein Zeichen von fehlender Disziplin.
Es ist ein Versuch, etwas in dir zu regulieren.
Stress. Leere. Druck.
Solange die Ursache bleibt, bleibt auch das Verhalten.
Mit Hypnose kannst du:
emotionale Essmuster erkennen und lösen
Heißhunger besser verstehen
ein neues, natürliches Essverhalten entwickeln
Über mich
Ich bin Argyrios Smyrnis,
zertifizierter Hypnose-Coach und Ernährungsberater.
Ich begleite Menschen dabei, ihr Essverhalten zu verstehen
und nachhaltig zu verändern – ohne Diäten und ohne Zwang.
Viele meiner Klienten kommen zu mir, weil sie unter Heißhunger
oder emotionalem Essen leiden und das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren.
In meiner Arbeit geht es nicht um Disziplin oder Verzicht,
sondern darum, die Ursachen im Unterbewusstsein zu erkennen und zu verändern.
Dabei arbeite ich ruhig, strukturiert und individuell –
in einem vertrauensvollen Rahmen, in dem du offen über dein Thema sprechen kannst.
So entsteht Schritt für Schritt eine Veränderung, die wirklich bleibt.
Hier ist dein Weg zur Veränderung
Hypnose
Hypnose für Gewichtsreduktion
Komm zurück in deine Balance – löse Blockaden,finde Leichtigkeit und aktiviere dein volles Potential. Für nachhaltige Veränderung von innen heraus.
Ernährung
Individuelle Ernährungsberatung
Entdecke eine Ernährung, die wirklich zu dir passt. Für mehr Energie, Wohlbefinden und ein leichteres Lebensgefühl im Alltag.
Vitalität
Bewegung und mentales Training
Neue Kraft und körperliche Energie.Stärke deinen Körper und Geist- für mehr Vitalität, Gelassenheit und Lebensfreude.
Meine Qualifikationen für deine Gesundheit & Vitalität
Vertraue auf fundiertes Wissen, langjährige Erfahrung und zertifizierte Ausbildungen
Zertifizierter Hypnosecoach
TherMedius 2024
Begleitung zu mehr innerer Balance und Stressabbau durch Hypnose.
Zertifizierter Ernährungsberater
Paracelsus 2019
Individuelle Ernährungskonzepte für mehr Vitalität und Wohlbefinden.
Zertifizierter Gewichtsmanager
SGD 2023
Ganzheitliche Unterstützung beim gesunden Abnehmen – Ernährung, Bewegung, Entspannung.
Zertifizierter Koch
IHK 2008
Fundierte Kenntnisse in gesunder und ausgewogener Ernährung.
Sportmeister
S.E.G.A.S. Σ.Ε.Γ.Α.Σ1978
Langstreckenläufer seit Jugend – Expertise in Bewegung & Fitness.
Hypnose und Ernährungsberatung in Hannover
Ich begleite Menschen in Hannover und Umgebung dabei,
emotionales Essen und Heißhunger nachhaltig zu verändern.
Online sowie persönlich nach Vereinbarung.